Zdrowy tryb życia, ale czy na pewno?

Zdrowy tryb życia, ale czy na pewno?

Propagowanie zdrowego odżywiania stało się ostatnio bardzo popularne. Pojawiły się całe rzesze osób, które są zwolennikami życia fit. Jest to oczywiście świetna inicjatywa, która jest w stanie poprawić stan życia wielu osób. Problemem jest jednak fakt, że wiele z tych osób nie ma zielonego pojęcia o tym, co należy zmienić, aby naprawdę żyć zdrowo. powtarzają wyświechtane frazesy, które nie maja żadnej wartości i tak naprawdę mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Jeżeli naprawdę chcemy zacząć żyć zdrowo to…

Read More